アミノ酸のスポーツ面での働き・効果

アミノ酸サプリメント

アミノ酸と言えばスポーツドリンクに含まれているというイメージを持つ方が多いかもしれませんね。
アミノ酸はアスリートの方にはなじみもあり、トレーニングの前後に摂ることで、筋力アップや疲労回復、モチベーションを高めたい時に摂るという方は多いです。

 

アミノ酸のスポーツの時に役立つ働きには

  • 筋力アップ
  • 瞬発力を高める
  • 持久力などスタミナの維持
  • モチベーションを高める
  • 筋肉の疲労を回復を促進する

これらに関わる働きの際にアミノ酸は必要とされていて、スポーツだけでなく、ウォーキングやジョギング、ダイエットを行っている方など、体を動かし、運動を頑張る方の栄養補給のサポートにも役立っています。

 

スポーツだけでなく、健康的な体作りを目指す場合にもアミノ酸を摂ることは大切ですので、食事だけで偏っているのでは?という方はサプリメントやドリンクなどでしっかりと補ってあげると毎日の健康維持にも繋がる栄養面のサポートをしてくれます。

 

アスリート・スポーツ・体作り系のアミノ酸サプリ

肉体改造や筋肉増強を目指したい方におすすめのランキングをご紹介します。

特徴
肉体改造、たるんだ体を改善したい方の毎日の栄養面のサポートにおすすめのアミノ酸サプリメントで、HMB1,500mgと体作りに役立つアミノ酸BCAAを配合しています。

プロテインよりも効率良く筋肉を作るのにおすすめの代謝物質HMBを豊富に配合、1日に必要なHMBを4粒で補うことができ、その配合量はプロテイン20杯分に相当します。

筋肉を作るのに役立つHMBをダイレクトに摂ることができるので、運動や筋トレの効率を高めたい方の栄養補給におすすめです。
価格
2,500
評価
評価5
備考
通常価格
7,900円
内容量
1袋120粒入り
タイプ
肉体改造系サプリ
総評
ジムや運動をしっかりと行っているという方はもちろん、自宅で筋トレを行っている、健康的に痩せながら体型を改善したいという方にも喜ばれてる毎日の栄養補助に役立つアミノ酸サプリです。
せっかくのトレーニングを無駄にしないためにも、効率性を高めてイメージする体を手に入れましょうね。

充実の体サポート成分
  • 必須アミノ酸・BCAA
  • 代謝物質・HMB
  • 元気サポート・グルタミン
  • 男のパワーの源を作るトンカットアリ
  • しっかり燃焼サポート・シニュリンPF
  • 健康サイクルサポート・バイオペリン
  • 体作りをサポートする・フェヌグリーク
キャンペーン情報
初めての方におすすめの実質無料の定期コース
通常価格7,900円⇒初回送料500円のみの商品無料
2回目以降25%OFF5,925円
送料無料
90日間返金保証
特徴
現役の人気プロレスラー秋山準さんも愛用するアミノ酸サプリメントです。

肉体改造や筋力アップのための運動を頑張る方の栄養補助はもちろん、年齢による体力面のサポートにも喜ばれています。
アルギニン含有量5000mgは業界トップで、さらに胃への負担を軽減するクエン酸を配合して安全に中和しています。

さらにアルギニンとの相乗効果が期待できるとされるシトルリンも200mg配合するなど、手軽ながら、バランスの取れたアミノ酸、ビタミン、ミネラルを摂れるのが特徴です。
価格
5,650
評価
評価5
備考
定期コース価格
通常価格
6,280円
内容量
1本30日分
タイプ
肉体改造系サプリ
総評
粉末タイプなので、サプリなどの飲みにくさが苦手という方にもおすすめで、シトラス風味で誰でも飲みやすいように配慮されています。

アミノ酸やビタミン類に加えて、健康的な血液を作るのに関わる葉酸やミネラルも摂れるので、男性だけでなく、女性にもおすすめです。

90日間の返金保証付きと安心して始められる点も品質に自信を持っているメーカーならではの特典ですね。

特徴
女性の若々しい体作りを目指す方の栄養補助におすすめされているのが、成長成分HGH配合のアミノ酸サプリです。
美容面にも嬉しい栄養補助は、見た目年齢を若々しく保ちたい方からも人気となっています。

アメリカの抗老化医学に基づいて厳選されたアルギニン・グルタミン・リジン・トリプトファン・フェニルアラニンの5種類のアミノ酸を配合、さらに、トレハロースやビタミン群、ポリフェノールといった年齢対策にも嬉しい成分を配合するなど、健康的な体作りをサポートします。
価格
12,500
評価
評価5
備考
内容量
1箱20袋入り
タイプ
健康維持系サプリ
総評
健康的な体作り以外にも、心のバランスを整えるのに役立つトリプトファンなど、女性のトータルサポートにおすすめのアミノ酸サプリメントで、その配合量は1袋で7,600mgとなっています。

しかも1回分のカロリーは51kcalと低カロリーな点やパウダータイプなので、タブレット系のサプリが苦手な方にもおすすめです。
HGHシールドにはホルモン類が一切含まれていない植物系や食物繊維で作られているので安心して飲める点もおすすめです。

価格面では高額に部類される本格派のアミノ酸サプリです。
品質へのこだわりはもちろん、抗老化医学専門の認定医師が開発したサプリとして本気で年齢対策に取り組みたいという方推奨とも言えます。

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